سيما فردوسي:درباره سلامت روان افراد يك جامعه و پيشگيري از ابتلاي آنها به اختلالات رواني همواره موارد زيادي توصيه مي‌شود اما يكي از مهم‌ترين مواردي كه گاهي نسبت به آن بي‌توجهي صورت مي‌گيرد نقش مهم خانواده در اين قضيه است. خانواده‌ سالم كاركردهاي مختلفي دارد از جمله اين‌كه مي‌تواند اميد به زندگي افراد را افزايش داده و آنها را از افسردگي و پوچي دور كند. افراد در يك خانواده متعادل با ارتباط سازنده‌اي كه با يكديگر دارند مشكلات خود را مطرح كرده و از ديگر اعضا همفكري و مشورت مي‌گيرند.

 

اما آنچه مشاهده مي‌شود اين است كه امروزه متاسفانه از سويي به دليل مشغله زياد افراد و از سوي ديگر به دليل فعاليت‌ شبكه‌هاي مجازي، مادر و پدرها و فرزندان وقت زيادي را براي صحبت كردن با يكديگر اختصاص نمي‌دهند. همين موضوع باعث مي‌شود رفته‌رفته از يكديگر دور شده و به سمت انزوا و افسردگي پيش بروند.

 

همچنين اين موضوع سبب مي‌شود فرزندان از خواهر و برادرهاي خود نيز فاصله گرفته و بيش‌تر به جمع‌هاي دوستانه علاقه نشان دهند در حالي كه اين دوستان كه گاهي خانواده‌ها نيز آنها را نمي‌شناسند و صرفا اينترنتي و مجازي هستند ممكن است خطرات بسيار زيادي براي آنها به همراه داشته باشند.

 

براي حفظ صميميت خانوادگي لازم است تلاشي دوسويه از سمت پدر و مادرها و فرزندان صورت بگيرد. والدين با مشورت گرفتن از فرزندان درباره امور مختلف خانه مي‌توانند در آنها اعتماد به نفس را تقويت كرده و احساس مسئوليت را در آنها پررنگ كنند. يا به عنوان مثال به جاي سختگيري‌هاي زياد كه باعث دلزده شدن فرزندان از محيط خانواده مي‌شود، با تعيين قوانين و توافق بر سر حد و مرزهايي كه در خانواده بايد رعايت شود، از آنها انتظار رعايت آن مقررات را داشته باشند.

 

آگاه‌سازي فرزندان از خطراتي كه در جامعه ممكن است وجود داشته باشد و آنها را تهديد كند يكي از وظايف پدر و مادرهاست كه مي‌توانند اين كار را به صورت مستقيم يا غيرمستقيم در حين بحث‌هاي خانوادگي انجام دهند و به آنها اين فرصت را بدهند كه اتفاقاتي كه برايشان مي‌افتد را تعريف كرده و درباره آن بحث و گفت‌وگو كنند و جوانب مختلف آن را بسنجند.

 

اين كار باعث مي‌شود نوجوان و جوان نظرهايي كه از دوستان و گروه همسالان خود مي‌گيرد را در جمع خانوادگي نيز مطرح كرده و بهترين تصميم را بگيرد. به اين ترتيب نوجوانان و جوانان ‌مي‌توانند از نگراني‌هاي والدينشان كاسته و مبناي يك رابطه خوب را بگذارند و از اين طريق به آن حس استقلالي كه در اين سن نياز دارند دست پيدا كنند

 

و محيط خانه را مانند يك محيط سرشار از بايدها و نبايدها نبينند كه فقط بايد از قوانين آن سرپيچي كنند تا به آزادي و استقلال دست پيدا كنند. امروزه اين مسئله ثابت شده است كه كودكاني كه به شيوه‌هاي درست پرورش يابند احتمال رشد مهارت‌ها در آنها بسيار بيش‌تر است و همچنين احتمال بروز مشكلات رفتاري در آنان كمتر به چشم مي‌خورد؛ بنابراين با ايجاد محيط خانوادگي سالم مي‌توان به داشتن جامعه سالم اميدوار بود.

 

< قبلی		بعدی >